“IL TUO CORPO IMPLORA ACQUA” (Fereydoon Batmanghelidj)
L’acqua è fondamentale per le funzioni vitali del corpo in quanto permette il naturale svolgimento delle sue reazioni biochimiche e dei processi fisiologici grazie ai quali viviamo.
E’ importante per esempio sapere che:
- Favorisce la digestione.
- Aiuta a mantenere in salute l’apparato urinario.
- Coadiuva le funzioni intestinali.
- E’ un veicolo di trasporto di sostanze nutrienti e di ossigeno .
- Trasporta l’ossido di carbonio e le scorie verso i reni, i polmoni e la pelle che provvedono alla loro eliminazione.
- Regola la temperatura corporea.
- È di beneficio per il cuore e per la circolazione.
- Migliora l’elasticità e l’aspetto della pelle.
- Aiuta a contrastare la cellulite.
Incide sull’efficienza cerebrale e sui processi cognitivi.È fondamentale nella gestione dello stress, della stanchezza mentale, della qualità del sonno.
LA PROSSIMA SETTIMANA PROVA A BERE DI PIU’ E ANNOTA I CAMBIAMENTI CHE NE SEGUIRANNO.
Maria F.Rummele
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