Ingredienti

  • Una banana 
  • Un kiwi
  • Un cucchiaio di crema di arachidi
  • Un cucchiaio di semi di papavero


Procedimento

  • Taglia a pezzetti la banana e il kiwi e mettili in una ciotola;
  • Aggiungi i semi di papavero (se hai altri semi vanno comunque bene!) e la crema di arachidi e amalgama bene.

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